莲子糯米粥

食材准备：莲子、糯米、冰糖

制作方法：

• 1

  
  莲子、糯米、冰糖。

• 2

  
  糯米洗净装在电炖锅内胆里。

• 3

  
  将提前泡发的莲子洗净，也放进电炖锅内胆里。

• 4

  
  调入适量水。

• 5

  
  把电炖锅内胆外表擦干，放进电炖锅里，按高档按钮，让其慢慢炖。（晚上空闲时边看电视边弄即可，大概晚上8点左右即可炖上）

• 6

  
  11点左右睡觉时把电炖锅按钮调到保温档即可安心去休息。

• 7

  
  早晨一分钟：调入适量的冰糖，盖上锅盖，随时可食。（这时可以安心的去洗漱换衣服了）